Receita
Biscoitos de Canela
Estes biscoitos são das minhas receitas preferidas de sempre, são muito parecidos aos biscoitos de canela que encontram nas padarias, mas tem menos açúcares e são mais crocantes. Para além destas maravilhas todas são SUPER simples de se fazer.
São uma ótima opção para comer juntamente com o seu café, como uma pequena sobremesa, crocantes por fora e super fofos por dentro, como não adorar? E sabes qual é a melhor parte? Aqui encontras também uma opção vegan desta receita, caso não consumas ovos.
Para estes biscoitos precisas de:
- Ovos
- Bebida vegetal
- Farinha de trigo integral
- Açúcar de côco
- Óleo de côco
- Canela
- Fermento em pó
Posso usar outra farinha?
Podes usar farinha de aveia, centeio ou até mesmo espelta. Outra opção, caso tenhas flocos de aveia, basta triturar um bocado de flocos.
Que outro açúcar posso usar?
Podes usar qualquer açúcar em grão, caso optes por um açúcar liquido, terás que reduzir a quantidade de bebida vegetal ou adicionar mais farinha porque a massa poderá ficar muito mole.
Não tenho óleo de côco, como posso substituir?
Podes usar outro óleo, por exemplo azeite ou óleo de girassol. Podes também remover este ingrediente e usar mais bebida vegetal, mais ou menos 20 a 30 mililitros, no entanto ficarão menos fofos.
Qual bebida vegetal usar?
Qualquer uma servirá ou até mesmo leite, mas eu usei de amêndoa.
Versão Vegan
Para a versão vegan, em vez de usares um ovo usa então 50ml de bebida vegetal, simples assim! Esta receita não precisa de substituto ao ovo.
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Biscoitos de Canela
Tempo de Preparação: 10min
Tempo de Cozedura: 20min
Tempo Total: 30min
Porções: 12
Ingredientes
- 1 ovo
- 50ml de bebida vegetal
- 200g de farinha de trigo integral
- 50g de açúcar de côco
- 30ml de óleo de côco
- 1 colher de sobremesa de canela
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Num recipiente juntar a farinha, açúcar, canela e fermento em pó. Envolver tudo bem.
- Juntar o ovo com a bebida vegetal e óleo de côco derretido. Bater os ingredientes e juntar aos secos.
- Envolver tudo bem até formar uma massa maleavel com as mãos. Deixar repousar 10 minutos.
- Ligar o forno a 185º.
- Fazer bolas com as mãos e, se assim desejares, colocar as bolas num recipiente com um pouco de canela e mexer para cobrir o biscoito de canela.
- Dispor os biscoitos numa travessa para ir ao forno e levar a cozer por 20 minutos.
Informação Nutricional
Biscoitos de Canela
Por porção (12) | |
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Calorias99kcal | |
Gordura 3,1g | |
Saturada 2,4g | |
Carboidratos 15,9g | |
Fibra 1,7g | |
Açucares 4,8g | |
Proteina 2,4g | |
Sodio 10mg |