Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 3 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 3 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Muffins de Iogurte e Mirtilos
Muffins fáceis, saudáveis, sem açúcares refinados e ricos em proteína. Uma opção perfeita para os teus lanches ou pequenos almoços.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolachas Simples de Especiarias
Bolachas de natal ótimas para ofereceres ou fazer para tua casa. São fáceis, rápidas, sem açúcares refinados e deliciosas. Há melhor prendinha que algo feito por nós mesmo com amor?
Ana Azevedo
há 5 anos
Muffins de Iogurte e Limão de Microondas
Muffins de iogurte e limão super fáceis e sem qualquer açúcar adicionado nem gordura. Feitos em menos de 10 minutos e baixos em calorias.
Ana Azevedo
há 5 anos
Waffles de Banana Proteicas
Waffles sem açúcares nem gorduras adicionadas e versáteis. Podes fazer panquecas ou bolo de microondas com esta receita. Uma ótima opção para os teus lanches ou pequenos almoços.
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas de Chocolate Saudáveis
Panquecas de chocolate e iogurte, fáceis, saudáveis e com uma textura super fofa. Um pequeno-almoço maravilhoso para amantes de chocolate.
Ana Azevedo
há 5 anos
Aletria de Mel Saudável
Uma receita típica de natal, numa versão um pouco diferente mas igualmente boa! Para além de ser baixa em açúcares é super fácil de fazer.
Ana Azevedo
há 2 anos