Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 3 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 3 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Bolo de Chocolate com Calda S/ Açúcares Adicionados
Bolo de chocolate com calda de chocolate, sem qualquer açúcar adicionado nem gordura! Um bolo suculento, delicioso, com apenas 62 calorias por fatia e muito fácil de se preparar. Ótima sobremesa ou até mesmo lanche ou pequeno-almoço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Broas de Mel Saudáveis
Uma receita de Natal incrível, fácil e deliciosa. Sem açúcares nem óleos refinados e com poucos ingredientes. Uma opção saudável às broas de mel convencionais.
Ana Azevedo
há 4 anos
Papas Leite Creme Proteicas e S/ Glúten
Papas com sabor a leite de creme proteicas, sem glúten e sem qualquer açúcar adicionado. Uma opção fantástica para um pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 5 anos
Muffins de Chocolate Saudáveis
Muffins saudáveis, fofinhos, baixos em açúcares e uma sobremesa deliciosa. Também são perfeitos para lanche ou pequeno-almoço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Iogurtes Proteicos, qual é melhor?
Comparação de alguns iogurtes proteicos no mercado. Skyr do Lidl, Pingo Doce e Continente, Iogurte Lindahls, YoPro e mais. Comparo sabor, tabela nutricional e preço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Tarte de Pêssego Vegan
Tarte de verão, vegan, baixa em açúcares adicionados e uma opção saudável de sobremesa fresca. Podes variar a fruta que usas no recheio que qualquer uma ficará perfeita!
Ana Azevedo
há 5 anos