Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 2 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 2 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Bolo de Camadas de Microondas
Bolo super fácil e rápido de se preparar, sem qualquer gordura ou açúcar adicionado e com apenas 5 ingredientes. Opção excelente para os teus lanches ou pequenos almoços mais docinhos!
Ana Azevedo
há 5 anos
Pudim de Chocolate Vegan e Fácil
Pudim de chocolate vegano, super fácil de se fazer com apenas 95 calorias por porção. Uma opção mais saudável de sobremesa e saborosa para amantes de chocolate.
Ana Azevedo
há 5 anos
4 Receitas de Refeições Fáceis
4 receitas de almoços ou jantares muito práticos, opções low carb, vegan, vegetarianas, de carne e peixe. Refeições variadas, fáceis de preparar e saudáveis.
Ana Azevedo
há 5 anos
Papas de Courgette Proteicas e Vegan
Papas de aveia, courgette e chocolate proteicas- Super fáceis, rápidas e nutritivas. Queres uma forma de incluir mais legumes nas tuas refeições? Estas papas são para ti!
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de Manteiga de Amendoim e Chocolate
Bolo delicioso de manteiga de amendoim e chocolate, sem gorduras adicionadas nem açúcares refinados!
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas de Iogurte e Pera
Panquecas sem qualquer açúcar nem óleo adicionado, de sabor a iogurte e pera. São fáceis, saudáveis e proteicas.
Ana Azevedo
há 5 anos