Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 4 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 4 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Bolo de Microondas de Laranja e Canela
Receita de bolo de microondas super simples, delicioso, sem açúcares adicionados para um pequeno-almoço ou lanche nutritivo e rápido. Uma combinação maravilhosa de laranja com canela.
Ana Azevedo
há 5 anos
Brownie Fácil e Mais Saudável
Brownie maravilhoso, super fácil, baixo em açúcares e sem óleos adicionados. Apenas 100 calorias por cada dose grande! Ótima opção de docinho junto com o seu café.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo Fácil de Canela
Bolo de canela húmido com apenas 5 ingredientes, muito rápido e fácil de se fazer. Apenas 90 calorias por fatia!
Ana Azevedo
há 5 anos
Torta de Iogurte com Recheio de Morango
Torta deliciosa sem qualquer açúcares adicionados nem óleos! E para melhorar nesta receita tens duas opções, uma mais saudável, ideal para os teus lanches ou pequenos almoços, e uma um pouco mais calórica mas deliciosa para uma sobremesa fresca e saudável.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolachas de Pepitas de Chocolate
Das melhores bolachas de pepitas de chocolate que alguma vez fiz e provei. São baixas em açúcares, fáceis de fazer e saudáveis.
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas de Iogurte e Pera
Panquecas sem qualquer açúcar nem óleo adicionado, de sabor a iogurte e pera. São fáceis, saudáveis e proteicas.
Ana Azevedo
há 5 anos