Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 2 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 2 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Panquecas de Maçã Ralada
Panquecas de maçã ralada deliciosas e suculentas. Sem qualquer açúcar nem gordura adicionada. Receita fácil. Uma ótima opção de pequeno-almoço ou lanche completo e saudável.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo Fácil de Canela
Bolo de canela húmido com apenas 5 ingredientes, muito rápido e fácil de se fazer. Apenas 90 calorias por fatia!
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de Courgette e Cacau
Bolo de courgette delicioso e suculento. Super fácil e rápido de se fazer.
Ana Azevedo
há 6 anos
Bolo de Côco Fácil E Baixo em Açúcares
Receita de bolo de côco fácil, delicioso, baixo em açúcares e com apenas 90 calorias por fatia! Uma sobremesa perfeita com sabor a côco.
Ana Azevedo
há 5 anos
Rolo de Chocolate e Coco Saudável
Rolo de chocolate e coco para uma sobremesa fresca, saudável e maravilhosa. Sem qualquer açúcar ou óleo adicionado e ainda com opção menos calórica e saudável para os teus lanches ou pequenos almoços.
Ana Azevedo
há 5 anos
Papas de Courgette Proteicas e Vegan
Papas de aveia, courgette e chocolate proteicas- Super fáceis, rápidas e nutritivas. Queres uma forma de incluir mais legumes nas tuas refeições? Estas papas são para ti!
Ana Azevedo
há 5 anos