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Ana Azevedo
Bolinhos saudáveis de legumes e queijo, super fáceis e uma ótima opção para os lanches ou pequenos almoços.
Bolinhos de Courgette, Cenoura e Queijo

Bolinhos saudáveis de legumes e queijo, super fáceis e uma ótima opção para os lanches ou pequenos almoços.

Bolo ou semifrio super fácil, saudável e DELICIOSO! Quem disse que semifrio de bolacha só dava para sobremesa? Pois é, com esta receita podes comer ao teu lanche ou pequeno-almoço esta delícia.
Semifrio de Bolacha Zero Açúcares Adicionados

Bolo ou semifrio super fácil, saudável e DELICIOSO! Quem disse que semifrio de bolacha só dava para sobremesa? Pois é, com esta receita podes comer ao teu lanche ou pequeno-almoço esta delícia.

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Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos

Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos

Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 1 ano

Semifrio de Bolacha Zero Açúcares Adicionados
Semifrio de Bolacha Zero Açúcares Adicionados

Semifrio de Bolacha Zero Açúcares Adicionados

Bolo ou semifrio super fácil, saudável e DELICIOSO! Quem disse que semifrio de bolacha só dava para sobremesa? Pois é, com esta receita podes comer ao teu lanche ou pequeno-almoço esta delícia.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 2 anos

Bolo de Iogurte Sem Açúcares Adicionados
Bolo de Iogurte Sem Açúcares Adicionados

Bolo de Iogurte Sem Açúcares Adicionados

Bolo saudável, fácil e super fofo para fazeres como uma bela sobremesa ou então lanche/snack. Pois é, esta receita é tão boa que até podes usar para os lanches. Entra para veres a receita completa.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 2 anos

Preparação de Almoços da Semana Rápido e Vegano

Meal prep de almoços super fácil, rápido e totalmente vegano. Prepara 5 almoços em menos de uma hora!

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 5 anos

Bolo de Caneca de Cenoura e Noz

Mugcake fácil, delicioso e saudável de cenoura e noz. É proteico, rápido de se preparar e uma opção incrível para lanches ou pequenos almoços.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 4 anos

Bolo de Banana e Pepitas de Chocolate Sem Açúcares Adicionados

Bolo fácil, saudável e maravilhoso sem qualquer açúcar adicionado. Incrível para pequenos almoços e lanches, mas também para uma sobremesa mais saudável.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 4 anos

Panquecas de Iogurte e Pera

Panquecas sem qualquer açúcar nem óleo adicionado, de sabor a iogurte e pera. São fáceis, saudáveis e proteicas.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 4 anos

Pão Low Carb de Microondas

Pão baixo em hidratos, sem qualquer farinha de grão, fácil, proteico, sem glúten, riquíssimo em fibra e delicioso. Uma opção fantástica para os teus lanches ou pequenos almoços.

Ana Azevedo

Ana Azevedo

há 5 anos

Panquecas de Banana e Morango

Panquecas deliciosas de banana e morangos, sem qualquer açúcar nem óleo/gordura adicionada! Receita proteica, saudável e uma ótima opção para pequenos almoços ou lanches completos.

Ana Azevedo

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há 5 anos

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Ana Azevedo

O meu nome é Ana Cristina e, como já devem ter reparado, adoro simplesmente partilhar a minha vida com as pessoas!

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