Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 2 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 2 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Rolos de Canela Integrais e Fáceis
Receita de rolinhos de canela integrais, super fáceis, veganos e sem qualquer açúcar refinado.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de Cenoura, Noz Pecã e Uvas Passas
Bolo de cenoura com noz pecã e passas muito simples e delicioso, com uma cobertura de creme de queijo fantástica e super fácil de fazer. Receita sem açúcares nem farinhas refinadas.
Ana Azevedo
há 5 anos
Brownie de Microondas Sem Açúcares Adicionados
Receita de brownie de microondas feito em apenas 10 minutos, sem açúcares adicionados, proteico, fofo e delicioso. Uma ótima opção de lanche ou pequeno-almoço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Tronco de Natal
Tronco de natal bastante simples de se fazer, com poucos ingredientes, farinha integral e sem açúcares refinados. Inclui também a receita do recheio/cobertura maravilhosa que é muito fácil. Uma ótima sobremesa para a sua mesa de natal.
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas de Banana Caramelizada
Panquecas de banana caramelizada sem açúcares adicionados e proteicas, com uma sabor incrível a noz pecã, apesar de não ser obrigatório usar. Um ótimo pequeno-almoço ou lanche!
Ana Azevedo
há 5 anos
5 Ideias de Snacks Saudáveis e Fáceis
5 sugestões de lanches ou pequenos almoços simples de se preparar, além de serem opções saudáveis e variadas. Ideias vegan, não vegan, doces e salgadas.
Ana Azevedo
há 5 anos